Ravintovalmisteet ja elintarvikkeet
Riittävä energian, proteiinin ja muiden ravintoaineiden saanti on tärkeää hyvinvoinnille, toimintakyvylle ja toipumiselle. Tavallinen monipuolinen ruoka on ravitsemuksen perusta, mutta aina ruoasta saatava energia ja ravintoaineet eivät riitä kattamaan elimistön tarpeita. Ruokahalu voi olla heikentynyt esimerkiksi sairauden, toipumisen, ikääntymisen tai nielemis- ja syömisvaikeuksien vuoksi.
Tarjousapteekin Ravintovalmisteet ja elintarvikkeet -valikoimasta löydät erilaisia täydennysravintovalmisteita ja erityisiin ravitsemuksellisiin tarpeisiin tarkoitettuja tuotteita sekä muita apteekin elintarvikkeita. Sopiva valmiste valitaan aina käyttötarkoituksen ja yksilöllisen ravitsemustarpeen mukaan.
Täydennysravintovalmisteet
Täydennysravintovalmisteita voidaan käyttää tavallisen ruoan lisäksi silloin, kun ruoasta saatava energia, proteiini tai muut ravintoaineet eivät riitä. Niistä voi olla hyötyä esimerkiksi heikentyneen ruokahalun, sairaudesta toipumisen, tahattoman laihtumisen tai lisääntyneen ravinnontarpeen yhteydessä. Valmisteita on saatavana esimerkiksi juotavina ravintojuomina sekä lusikoitavina ja jauhemaisina tuotteina. Osa tuotteista sisältää runsaasti sekä energiaa että proteiinia, kun taas toisissa painotetaan erityisesti proteiinin tai energian saantia. Täydennysravintovalmiste ei välttämättä korvaa tavallista ateriaa, vaan sitä voidaan käyttää esimerkiksi aterioiden välillä tai muun ruoan täydentäjänä. Käyttötapa riippuu valmisteesta ja käyttäjän ravitsemustarpeesta.
Proteiinin riittävä saanti on tärkeää muun muassa lihasmassan ylläpitämiselle. Proteiinin tarve voi korostua esimerkiksi ikääntyessä, sairaudesta tai leikkauksesta toipuessa sekä tilanteissa, joissa tavallisen ruoan määrä jää vähäiseksi. Runsasproteiiniset ravintojuomat ja muut proteiinipitoiset täydennysravintovalmisteet voivat helpottaa proteiinin saannin lisäämistä ilman, että ruoka-annosten kokoa tarvitsee merkittävästi kasvattaa. Tämä voi olla hyödyllistä erityisesti silloin, kun ruokahalu on heikko. Valmisteiden energia- ja proteiinipitoisuuksissa on eroja, joten tuote kannattaa valita oman tarpeen mukaan. Jos ravitsemustila on heikentynyt tai paino laskee tahattomasti, tilanteen syy ja ravitsemushoidon tarve kannattaa arvioida terveydenhuollossa.
Sairaus, leikkaus tai muu elimistöä kuormittava tilanne voi vähentää ruokahalua samalla, kun energian ja proteiinin tarve voi olla tavallista suurempi. Riittävä ravitsemus on tärkeä osa toipumista. Jos tavallista ruokaa pystyy syömään vain vähän, energia- ja proteiinipitoisilla täydennysravintovalmisteilla voidaan täydentää päivän ravinnonsaantia. Valmiste voidaan nauttia esimerkiksi pieninä annoksina päivän mittaan. Jos syöminen on pitkään vähäistä, paino laskee tahattomasti tai henkilöllä on sairauteen liittyviä erityisiä ravitsemustarpeita, ravitsemushoito kannattaa suunnitella yhdessä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Apteekista löytyy myös tuotteita tilanteisiin, joissa tavallinen ruokavalio ei sellaisenaan sovellu tai riitä. Erityisiin ravitsemuksellisiin tarpeisiin tarkoitetut valmisteet voivat poiketa toisistaan huomattavasti koostumuksen ja käyttötarkoituksen suhteen. Osa valmisteista on tarkoitettu esimerkiksi tiettyihin sairauksiin tai imeytymis- ja ravitsemusongelmiin liittyvään ravitsemushoitoon. Myös imeväisille ja lapsille on olemassa erityisiin ravitsemuksellisiin tarpeisiin kehitettyjä valmisteita. Näitä tuotteita ei kannata valita pelkästään esimerkiksi energia- tai proteiinipitoisuuden perusteella. Erityisesti sairauden ravitsemushoitoon tarkoitetun valmisteen valinnassa noudatetaan lääkäriltä, ravitsemusterapeutilta tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta saatuja ohjeita.
Souvenaid – ravintovalmiste varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon
Souvenaid on lääkärin valvonnassa käytettäväksi tarkoitettu kliininen ravintovalmiste varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Se ei ole tavallinen täydennysravintojuoma eikä Alzheimerin taudin lääke, vaan erityiseen lääkinnälliseen tarkoitukseen kehitetty ravintovalmiste.
Souvenaid sisältää Fortasyn Connect -ravintoaineyhdistelmän, johon kuuluu muun muassa omega-3-rasvahappoja DHA ja EPA, uridiinimonofosfaattia, koliinia, fosfolipidejä sekä B-, C- ja E-vitamiineja ja seleeniä. Ravintoaineyhdistelmä on kehitetty tukemaan hermosolujen välisten yhteyksien eli synapsien muodostumiseen tarvittavien rakennusaineiden saantia.
Souvenaid nautitaan kerran päivässä, ja se on tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön terveydenhuollon ammattilaisen ohjauksessa. Valmistetta käytetään osana kokonaisvaltaista hoitoa, eikä se korvaa lääkärin määräämää Alzheimerin taudin lääkehoitoa tai monipuolista ruokavaliota.
Jos Souvenaidin käyttöä harkitaan itselle tai läheiselle, sen soveltuvuudesta kannattaa keskustella lääkärin tai muun hoitoon osallistuvan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Nielemisvaikeudet
Nielemisvaikeus eli dysfagia voi vaikeuttaa riittävää syömistä ja juomista sekä lisätä riskiä ruoan tai juoman joutumisesta hengitysteihin. Nielemisvaikeuksien yhteydessä ruoan ja juoman koostumusta voidaan joutua muuttamaan turvallisemmaksi.
Apteekista on saatavana esimerkiksi nesteiden ja ruokien sakeuttamiseen tarkoitettuja valmisteita. Sakeuttamisella voidaan muuttaa nesteen koostumusta käyttäjän nielemiskykyyn sopivammaksi.
Nielemisvaikeuden syy ja turvallinen ruoan koostumus tulee arvioida terveydenhuollossa. Sakeuttamisvalmisteita käytetään käyttäjälle annettujen ohjeiden ja tuotteen käyttöohjeen mukaisesti.
Painonhallinta ja ateriankorvikkeet
Painonhallinnan perustana ovat pitkäaikaiset ruokailu- ja liikuntatottumukset. Joissakin tilanteissa ruokavalion tukena voidaan käyttää ateriankorvikkeita tai muita painonhallintaan tarkoitettuja elintarvikkeita.
Ateriankorvike on koostumukseltaan tähän käyttötarkoitukseen suunniteltu tuote, jolla korvataan yksi tai useampi ateria tuotteen käyttöohjeen mukaisesti. Ateriankorviketta ei pidä sekoittaa tavalliseen proteiinijuomaan tai täydennysravintovalmisteeseen, sillä tuotteiden käyttötarkoitukset ovat erilaiset.
Jos painonhallintaan liittyy sairauksia, lääkityksiä tai merkittävä painonmuutoksen tarve, sopiva toteutustapa kannattaa suunnitella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Makeiset, makeutusaineet ja muut elintarvikkeet
Tarjousapteekin valikoimassa on ravintovalmisteiden lisäksi myös makeisia, makeutusaineita ja muita elintarvikkeita. Valikoimasta löytyy esimerkiksi erilaisiin ruokavalioihin ja käyttötarkoituksiin soveltuvia tuotteita.
Tuotetta valittaessa kannattaa tarkistaa tuotekohtaiset tiedot erityisesti silloin, kun ruokavaliossa on allergioihin, intoleransseihin tai sairauteen liittyviä rajoituksia. Esimerkiksi sokeriton tuote ei automaattisesti tarkoita, että se sopisi kaikkiin erityisruokavalioihin.
